Psykoterapi: Forløsende samtaler om karriere, selvværd, ensomhed, familieudfordringer, livskriser, sorg, og hvordan du træffer de bedste valg for dig.

StressbehandlingFå styr på din stress.

  

 

HVAD TILBYDER JEG:

Jeg tilbyder en nærværende, professionel samtale om et selvvalgt emne, der fylder i dit liv lige nu. Emnet kan være alt fra livskrise, karriereskift eller stress til problemer med relationer og performance.

Jeg kan gøre dig bevidst om de mønstre, der kendetegner netop din måde at være i relationer på, hvor du lærte dem, og hvordan du kan vokse i nye måder at være på.

Sammen vil vi arbejde hen imod, at du får truffet de valg, der er rigtige for dig.

læs mere...

HVORDAN ARBEJDER JEG:

Vores dialoger vil være af en times varighed. På det første møde afklarer vi, hvad du vil arbejde med, hvad du vil opnå, og hvad dine ønsker er. Vi vil sammen lægge en plan for, hvor tit vi skal mødes, og jeg vil løbende afstemme med dig, om du oplever at være på rette spor.

Vi vil tage udgangspunkt i det, der fylder hos dig i nuet. Jeg arbejder ikke med årsager eller ”hvorfor”. Jeg arbejder  med ”hvordan”, og hvilken vej du vil tage for at komme videre. Metoden tager udgangspunkt i en udforskende og udfordrende dialog, der udvider din opmærksomhed om og forståelse for dig selv.

Jeg arbejder med gestaltterapi, hvor filosofien er, at mennesket er en helhed af tanker, krop, sanser og følelser. Det handler om at møde sig selv og andre, som man er. Når vi kan mærke og forstå os selv, kan vi mødes uden facader med andre i nogle livgivende øjeblikke.

læs mere...

HVEM ER JEG:

Jeg er uddannet psykoterapeut fra Københavns Gestaltinstitut (4 årig uddannelse). Uddannelsen er godkendt af Dansk Psykoterapeut Forening, som jeg er medlem af. Desuden er jeg uddannet stresscoach fra samme institut. 

Igennem mit arbejdsliv har jeg interesseret mig for udvikling af det enkelte menneske.

Jeg har en kandidatgrad i statskundskab fra Aarhus Universitet og har arbejdet sammenlagt 25 år i Udenrigsministeriet og i Danske Bank –heraf 6 år med HR-arbejde og lederudvikling.

Jeg er 55 år og opvokset i Fredericia. Min mor var sygeplejerske, mens min far var landsinspektør. Jeg blev adopteret fra Indien som etårig og bor i dag sammen med min mand i en sammenbragt familie med i alt fire store børn.

læs mere...

 

PRISER

900 kroner i timen.

 

KONTAKT

 

Adresse: Østerbrogade 142 1.TV, Østerbro 2100 · +45 23 72 63 45 · Mail